マイナスな思いが出てくる自分を責めたり 悪い言葉を言うと周囲を悲しませてしまうからと 自分を押し込めてしまう人がいらっしゃるのです。 確かに表面的にはいいのですが さらなる抑圧、自己否定をしてしまっています。 ネガティブが出てきても抑え込まない…